2018-10-25 ダイエット始めます! お久しぶりです! 宝です。 この頃彼女からでぶでぶ言われるのと、 先日の健康診断で悪玉コレステロールが多いと言われ、ショックを受けたからです。 将来も美味しいものを美味しく食べたいですからね。 病気にならないためにも今のうちからダイエットします! 現在 身長 163cm 体重 72キロ 体脂肪率 36% とりあえずは半年で65キロ目標にします!